КАК ДА СЕ СПРАВИМ С ИЗПОТЯВАНЕТО

Най-честите причини за прекомерното изпотяване са свързани със заболявания…:

инфекциозни, диабет, затлъс­тяване, наследствени факто­ри, базедова болест, бъбреч­ни и сърдечни проблеми. Ако те се изключат, "виновник" най-вероятно е нервно напре­жение - стрес, силен страх, ко­ито задействат вегетативната нервна система, отделящи пот­ната секреция. В този случай специалистите говорят за "емоционално изпотяване" (главно на ръцете и краката). Възможно е някои медикамен­ти също да го предизвикват.

Силното изпотяване е харак­терно за младите момичета в пу­бертета, както и за жените в критическата възраст, за пълните хора и любителите на пикантни храни, за занимаващите се с ин­тензивен труд. Смущаваща е неприятната миризма на потта под мишниците, която приема различна "окраска", дължаща се на бактерии.

Лечението се определя от нуж­дите, които предизвикват изпотяването, а това е работа на лека­ря. Използват се най-вече локал­ни средства. За краката се препо­ръчва разтвор от калиев хиперманганат, бани с дъбови кори, пудри или класическият талк. В аптечната мрежа има различни противопотни средства: кремо­ве, дезодоранти, течни препара­ти.

НЯКОЛКО ПРАВИЛА

• Спазвайте добра лична хи­гиена: редовно къпане, измива­не, смяна на бельото и чорапите (те трябва да са от естествени материи).

• Намаляване на силните подправки (солено, люто), ка­фето, чая, алкохола.

• Пийте повече течности, които елиминират токсините (минерална вода или леко под­солена).

• Смес от кипарисово и ментово масло с масажно мас­ло или лосион действа като ес­тествен дезодорант. Натри­вайте краката сутрин и вечер.